●♥ Wєℓ¢σ๓є ιи ๓y kιт¢нєи вℓσg ♥●
Ciao a tutti!Si lo so questo piatto l'ho già postato in passato,ma volevo preparare una variante più golosa ma sempre light!infatti contiene solo 227Kcal e 2.1g di grassi saturi.
Ingredienti per 2 persone:
160gr pasta
Panna di soya
100gr Prosciutto cotto light
300gr Funghi
1/2 cipolla
1/2 dado
4 cucchiai d'acqua
5gr prezzemolo
pepe
Procedimento
Metti su l'acqua poi
- Taglia il prosciutto a dadini
- Taglia i funghi sottilmente
- Trita il prezzemolo
- Metti in una padella mezzo dado con 4 cucchiai d'acqua
- Fa sciogliere il dado
- Aggiungi i funghi ed il prezzemolo e lascia cuocere per 8 minuti
- Aggiungi il prosciutto e lascia rosolare
- Appena è pronta la pasta aggiungi la panna light
- Scola la pasta
- Metti la pasta nel sugo
- Fa saltare la pasta a fuoco medio-alto
- Servi e gusta
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