●♥ Wєℓ¢σ๓є ιи ๓y kιт¢нєи вℓσg ♥●
Ciao a tutti!
Penso proprio che una cosa più leggera di questa non esista pensate che ha 318kcal e 1.5g di grassi saturi!!!
ingredienti x 1 persona
200 gr. di patate
150 gr. di petto di pollo
1 cucchiaino di rosmarino tritato
sale
pepe
Procedimento
- Pela e taglia le patate a cubetti.
- Taglia poi a cubetti anche il petto di pollo.
- Bagna un tovaglio con un pò d'olio e strofinalo sulla teglia x fare in modo che le patate si attacchino di meno.
- Distribuisci la carne e le patate in una teglia e spolverizza con il rosmarino sale e pepe.
- Metti in forno caldo a 200°per 30 min.
- Buon Appetito!
Piccolo suggerimento:
per tenere il pollo un pò più morbido,nella parte sotto del forno metti una pentola con l'acqua però pure le patate non verranno molto croccanti.
Scrivi commento