●♥ Wєℓ¢σ๓є ιи ๓y kιт¢нєи вℓσg ♥●
Buongiorno :) il piatto che vi posto oggi è brodoso una minestrina semplice ma diversa dalla solita minestrina in brodo perchè si prepara senza il dado.
....non ha molte calorie....appena 108 e 1.8g di grassi saturi :) quindi ottima per una dieta dimagrante :)
ingredienti x 1 persona:
1 spicchio d'aglio
5gr d'olio
10 foglie di prezzemolo
100 gr passata di pomodoro
sale
peperoncino
5 gr parmigiano
procedimento:
- Tritate l'aglio e il prezzemolo assieme
- Mettetelo in una casseruola con l'olio
- Fateli rosolare.
- Appena rosolati versate la passata
- Fate evaporare.
- Condite con sale e peperoncino .
- Copritelo poi con acqua, salatela,
- Unite i maccheroncini
- Appena cotti unite il parmigiano e servite.
Buon appetito
Scrivi commento